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En una época como esta, cuando se pueden conseguir muchos libros de autoayuda, es bueno leer una obra como La Conquista de la Felicidad, que plantea las cosas con serenidad, sencillez, sin recetas mágicas pero con bastante sentido común, la cual, fue escrita por una gran persona que pudiera orientarnos hacia un estado en el que podamos ser felices.

Ahora bien, muchas veces hemos visto a la felicidad como un derecho a obtener, pero Bertrand Russel, dice que es algo que depende de nosotros, comprendiendo nuestra actitud e implicando un esfuerzo a realizar. Así no queramos reconocerlo, la felicidad se debe conquistar, lo que conlleva a que se vea la vida como un todo o la totalidad de una serie de cosas y no como un compendio de accidentes o inconvenientes. Por otro lado, Russel recomienda ser constantes en lo que queramos hacer.

No obstante, insistir en un esfuerzo puede confundir, ya que en el mundo actual, hay bastante competencia, haciendo que el éxito no se encuentre al alcance de cualquier individuo, obligando a que una persona pueda reconocer el fracaso y sobre todo, tener que resignarse. Por ende, se debe ser tolerante a la frustración, evitar inmiscuirse en batallas que pudieran estar perdidas y enfocarse en las cosas que realmente importen.

Por eso, Russell establece que un hombre feliz, es el que se interesa por lo que pasa en el mundo, posee intereses diversos y evita tanto el miedo, como el egocentrismo, la auto-admiración y compasión, así como la envidia, cualidades que no hacen feliz a nadie. En otro orden de ideas, Russell dice que entre las causas de la infelicidad están la angustia vital, denominada por el autor como infelicidad byroniana, que parte de la idea errada de creer tener una ingeligencia superior. Otra de las causas, sería pensar que luchar es solo para ser exitoso y no para vivir, cayendo en una especie de competencia por el afan de conseguir el éxito.

En el caso de la envidia, Russell dice que genera una insatisfacción total en uno mismo y deseos en perjudicar a quien la provoca, recomendando en que se abandone el hábito de hacerse una comparación con terceros, disfrutar de las cosas que se tienen y sustituir la comparación por admiración. Otras cosas que Russell recomienda, es que el miedo a la opinión pública es sinónimo de ser infeliz, y que lo mejor es no dejarse llevar por las críticas y relacionarse con personas que posean idénticos gustos y opiniones.


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